Découvrez le Déroulé d'une Séance de Reiki
Plongez dans l'expérience unique d'une séance de Reiki, conçue pour vous aider à retrouver l'harmonie intérieure et le bien-être global. Voici à quoi vous pouvez vous attendre lors d'une séance typique :
Durée et Introduction
Une séance de Reiki dure généralement une heure, une période de temps dédiée à votre bien-être et votre relaxation. Nous commençons par un bref entretien où vous avez l'occasion de m'expliquer ce qui vous amène, et ensemble, nous décidons du travail à effectuer pendant la séance.
La séance
Une fois installé confortablement sur la table de massage, allongé sur le dos avec les bras le long du corps et les yeux fermés, vous n'avez rien à faire d'autre que vous détendre. Pendant ce temps, je commence la séance en plaçant mes mains sur des points précis de votre corps (tête, buste, hanches, jambes, pieds) avec un toucher fixe et léger.
Annonce de la fin et discussion
À la fin de la séance, je vous annonce doucement que la séance est terminée. Nous prenons ensuite quelques instants pour revenir en douceur et nous asseoir confortablement. C'est le moment idéal pour partager vos impressions sur la séance, exprimer ce que vous avez ressenti et poser des questions éventuelles. Cette discussion peut également nous aider à identifier des aspects sur lesquels nous pourrions travailler lors des séances suivantes.
Chaque séance de Reiki est une expérience unique et personnelle, conçue pour vous aider à retrouver votre équilibre intérieur et votre bien-être. Je suis là pour vous guider à chaque étape du processus et pour créer un espace sécurisé où vous pouvez vous détendre, vous ressourcer et vous reconnecter avec vous-même.
Toutefois, des résultats durables nécessitent répétition, constance et régularité.
Effets des séances de Reiki
Retrouvez l'équilibre et la sérénité.
Découvrez les effets profonds et bénéfiques des séances de Reiki, conçues pour vous aider à retrouver un état de relaxation profonde et à faire face aux défis de la vie avec sérénité.
Résonance du toucher méditatif : une entrée dans la relaxation profonde
Grâce au toucher méditatif, vous entrez progressivement dans un état de méditation et de relaxation profonde. Cette approche permet à votre corps et à votre esprit de se recentrer dans l'instant présent, permettant ainsi à l'énergie qui les relie de se détendre et de relâcher les tensions accumulées.
Ancrage du lâcher prise : sérénité et adaptabilité
Au fil des séances, vous ancrez progressivement les mécanismes de lâcher prise, vous permettant ainsi de faire face aux situations à l'origine de votre venue et vous provoquant un mal-être, de manière plus sereine.
Soulagement physique et psychique
Chaque séance de Reiki est une opportunité de vous reconnecter avec votre essence profonde, de libérer les tensions et les blocages, et de retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel. Avec le temps, vous découvrirez que la sérénité et le bien-être que vous cultivez lors des séances s'enracinent dans votre quotidien, vous permettant ainsi de naviguer avec grâce à travers les défis de la vie.
